Tuổi teen là tuổi mà mọi thứ còn đang phát triển, cả làn da cũng vậy, vì vậy để chăm sóc làn da ở tuổi này cần rất cẩn thận. Dưới đây là một số lời khuyên của bác sĩ.
Đối với làn da bị khô và nhạy cảm do thiếu độ ẩm thì việc sử dụng kem dưỡng ẩm là hoàn toàn cần thiết. Tuy nhiên, vì hiện tại làn da còn non và đang trên đà phát triển nên cần lưu ý một số điều sau khi lựa chọn kem dưỡng ẩm:
- Chọn loại kem dưỡng nhãn hiệu tốt và dành cho lứa tuổi dậy thì (hoặc kem dưỡng cho trẻ em) như vậy sẽ hạn chế tối đa được việc hư hại đối với làn da.
|
- Vì phải sử dụng thường xuyên nên có thể sử dụng riêng kem dưỡng ẩm cho da mặt, cho mắt và kem dưỡng ẩm toàn thân.
- Khi sử dụng, lưu ý chỉ bôi lượng kem dưỡng ẩm tùy theo từng vùng da. Những vùng da phải tiếp xúc trực tiếp với môi trường như tay, chân, cổ... thì nên bôi nhiều kem dưỡng ẩm và có thể chọn loại có chứa dầu. Còn với những vùng da nhạy cảm như ở mặt thì chỉ nên bôi lớp kem dưỡng ẩm mỏng và tốt nhất là nên dùng loại kem không chứa dầu.
- Nên bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm và rửa mặt vì lúc này kem sẽ được hấp thụ tốt nhất.
- Tuyệt đối tránh sử dụng các loại dầu thơm hoặc nước hoa lên mặt khi chưa có chỉ định của bác sĩ bởi lẽ trong thành phần của nó có những chất có thể làm da bị dị ứng.
Bên cạnh đó, để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong, cần lưu ý bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin A, E như cà rốt, củ cải, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, rau cải xanh và đậu nành... Đặc biệt, ở không khí khô và hanh, em đừng bao giờ quên việc uống nước nhé! Nó sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da và làm da em mịn màng hơn đấy!
Chúc em có một làn da như ý nhé!
No comments:
Post a Comment